日常・雑観

きげんよく暮らす方法 ③Nespresso(ネスプレッソ)

2021/9/5  

俺は妻から「昭和の親父」と言われている。 家事育児に非協力的な態度を揶揄されての言葉だ。 また、気ままに買い物をしてしまうので、危険視されている。 今回、ポイントを利用して念願のネスプレッソを手に入れ ...

smartHRのショートムービーに悶える

2021/8/18  

「会社のショートムービー、つくれたらいいですよね」と後輩に話しかけられたのが1ヶ月前。 「ショートムービー? なにそれ?」って思ったけど、恥ずかしかったから愛想笑いで逃げました。 ただ、気になる言葉っ ...

きげんよく暮らす方法 ②日記

2021/4/23  

お勤めや家事、育児。「楽しみながらやってるよ」と思いつつも、知らぬ間にストレスが溜まってしまい、どうも体調不良なんてことがありませんか?僕は割と繊細さんなので、こういうことがよくありました。前回は処方 ...

目標を達成したいあなたへ

2021/8/18  

やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学   どういう訳か、元旦って「夏までに痩せるぞ」とか目標をたてたくなりますよね。そして、達成に向けて「食事の量を半分に減らすぞ」とか「毎日6 ...

きげんよく暮らす方法 ①サウナ

2021/2/21  

  浮ついてしまった心を体に戻すために 精神的にキツかったり、忙しい時って「心ここにあらずの状態」になりませんか?別のことを考えながら会議の資料をつくって誤字脱字が多くなってしまったり、気が ...

バレットジャーナルとプロッターの手帳

2021/3/31  

プロッターの手帳とペンケース きちんと手帳を使うようになってから(所有するのではなく、使うです!)1年半が経過しました。バレットジャーナルという本をベースに使い方を工夫しているんですが、その効果は絶大 ...

道具は日々使う物

2020/10/31  

コールマンの鉄鍋 道具は日々使う物 うちの母親は時間をお金で解決する人でした。フルタイムの仕事を持ちつつも、「家事育児は女性の仕事」といった昭和マインド全開の女性だったから仕方ないのでしょうか。とにか ...

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